sexta-feira, 28 de dezembro de 2012
quinta-feira, 27 de dezembro de 2012
sexta-feira, 21 de dezembro de 2012
quarta-feira, 19 de dezembro de 2012
BOM DIA!!!
Hoje o meu dia começou bem cedo, por isso tive oportunidade de preparar um pequeno almoço mais substancial!
Omolete com tomate, cebola roxa e queijo sobre pão alentejano
terça-feira, 18 de dezembro de 2012
Creme de abóbora
Preparação na bimby
1 chalota grande4 dentes de alho
3 tomates chucha s/casca s/ sementes
75 g de azeite
2 nabos (+/-20g)
500g de abóbora aos cubos
300 g de água
1 caldo de legumes
1 ovo previamente batido
3 pés de hortelã
1 pitada de açúcar
pão torrado aos cubinhos q.b.
Colocar a chalota, os alhos e os tomates no copo, programar vel.4/ 5 seg. Adicionar o azeite e programar 6 minutos/vel colher/100º.
Adicionar os nabos aos cubos, a abóbora. Programar 25 minutos/ varoma/vel.colher.
Adicionar a água, o caldo de legumes,o sal e a pitada de açúcar. Programe 8 minutos, vel./1/100º.
Para triturar o creme, programe 1.30 m, com a tampa fechada, vel 3,5, 7. ( faze-lo progressivamente). É fundamental esperar 3 a 5 segundos antes de abrir a tampa.
Rectifique temperos. Programe vel.2/ 30 seg. e adicione o ovo previamente batido pelo copo.
Sirva com cubinhos de pão torrado e folhinhas de hortelã.
quarta-feira, 12 de dezembro de 2012
spaghettini com salmão
Diariamente tento aproveitar tudo o que vai sobrando. E este prato surgiu porque aproveitei salmão que tinha cozido ao vapor.
Ingredientes
2 postas de salmão
75g azeite extra virgem
250g brócolos, partidos pedaços
raspas de 1 limão
1 chalota
200g creme fraiche
pimenta preta acabada de moer
sal q.b.
spaghettini
900g água
Preparação
Coloque as postas de salmão, em papel de alumínio, com o tomilho fresco. Embrulhe o salmão com o papel de alumínio e coloque dentro da varoma.
Colocar cerca de 900g de água. Fechar o copo e colocar a varoma em cima. Programar 20Min/ Vel Colher / Varoma. Entretanto pode aproveitar e colocar a massa a cozer, ao mesmo tempo que o peixe está ao vapor. Cozer o spaghettini, de acordo com as indicações da embalagem.
Reserve o peixe e a massa. Retire a água do copo, e coloque no copo a chalota partida ao meio, 1 seg. vel.5.
Adicionar o azeite. Programar 1 minuto/vel.colher/100º.
Juntar os brócolos ao copo, 4.30 m, vel.invertida, 100º.
Adicionar a raspa de limão, o salmão ( sem espinhas nem pele), o creme fraiche, 2 m/100º/vel.colher/ invertido. Temperar a gosto.
Adicionar a esparguete já cozida e envolva!
terça-feira, 11 de dezembro de 2012
4º
Por aqui hoje a temperatura está baixinha.... apesar do frio que faz, gosto destes dias e adoro observar estas paisagens...
já tenho uma chávena de chá de laranja, prontinha para me aquecer!
segunda-feira, 10 de dezembro de 2012
Néctar de romã e tangerina
Lá por casa, só temos fruta da época e por isso há que utilizar o que o Outono nos dá, nestes dia preparei este néctar cheio de vitaminas.
O néctar foi feito na bimby, e deu mais ou menos 1.5 l
4 tangerinas
3 romãs
1 lima
40 g de açúcar (ou mais se desejar)
500 ml água
Colocar as tangerinas no copo, s/ ou c/ casca. (Fica mais ácido com casca)
Colocar as romãs, sem casca, a lima partida ao meio e o açúcar.
Adicionar a água, ( se quiser que fique mais liquido, adicione mais água).
Programe 1.30 m/ vel 9 ( aumentar a velocidade, gradualmente)
No final coe o sumo pelo cesto da bimby.
quarta-feira, 5 de dezembro de 2012
poupar diariamente
Há muito tempo, que este termo me segue para o trabalho.
Não sou viciada em café, mas gosto de tomar durante o dia uma bebida quente. Então todos os dias, pela manhã, bastam alguns minutos, para preparar algo quente para tomar durante o dia. E com este pequeno gesto, poupo alguns euros durante o mês.
Se fosse ao café ou pastelaria e tomasse duas bebidas por dia a 0.60€ numa semana seriam 6€, num mês 24€!! e por ai...
Bom dia alegria!!
Adoro tomar o pequeno almoço e não saio de casa sem ele... além de poupar dinheiro, como aquilo que mais gosto. Não há desculpa em dizer que não tem tempo, basta levantar 10 minutos mais cedo!
E no fim de semana, aproveito para fazer um pequeno almoço variado e cheio de coisas boas...
Este pãozinho, fui eu que fiz com a ajuda da bimby. É pão integral com nozes e passas, com marmelada (feita em casa) e queijo...prometo que publico a receita assim que conseguir.
terça-feira, 4 de dezembro de 2012
pormenores
Nesta estação ao comprar qualquer peça de roupa, compre com pequenos pormenores que podem fazer a diferença no seu look diário. Mas não exagere caso contrário vai parecer uma árvore de Natal!!
Aposte em acessórios com cor, que marcam diferença num look black!
MIU MIU |
LANIDOR |
VERSACE |
YVES SAINT LAURENT |
domingo, 2 de dezembro de 2012
Decoração de mesa inspirada no Outono
Não tenha medo de arriscar com cores e padrões diferentes. Não necessita de gastar dinheiro em arranjos florais, basta-lhe apanhar alguns ramos de árvores, ou flores que tenha no seu jardim ou no parque próximo de sua casa... Ah...! inclua na decoração os frutos da época...
Chocolate quente com canela
para dois
Bimby
100 g de chocolate preto de culinária
15 g de amido de milho (ex.Maizena)
500 g de leite
uma pitada de canela (facultativo)
Colocar o chocolate partido no copo. Feche e comece a triturar o chocolate- vel.3 até a vel.7 (devagar) até 35 segundos, ou até o chocolate estar em pó.
De seguida colocar 15 g de amido, adicionar o leite e a pitada de canela se quiser.
Programar vel. 3, 7 minutos 80ºgraus.
Colher de pau
100 g de chocolate preto em pó
15 g de amido de milho (ex.Maizena)
500 g de leite
uma pitada de canela (facultativo)
Colocar o chocolate, o amido, a canela e o leite numa caçarola, ao lume. Quando o chocolate começar a derreter, mexer, diminuir a temperatura do fogão/placa e ir mexendo muito devagar sempre até começar a engrossar.
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