So good...

Hoje ao acordar, até parecia domingo... Sem horários, com todo o tempo do mundo... Duche demorado, roupa confortável, pequeno almoço delicioso e uma passeio de bicicleta com uma companhia maravilhosa.

Apesar do vento que faz por aqui, o sol brilha e aquece o coração. Estou feliz..

A receita

1 iogurte grego+2 colheres de sementes de papoila+1 kiwi+ muesli q.b.+ 2 colheres de sopa de amêndoas

Bom dia alegria!!

 

Adoro tomar o pequeno almoço e não saio de casa sem ele... além de poupar dinheiro, como aquilo que mais gosto. Não há desculpa em dizer que não tem tempo, basta levantar 10 minutos mais cedo!

E no fim de semana, aproveito para fazer um pequeno almoço variado e cheio de coisas boas...

Este pãozinho, fui eu que fiz com a ajuda da bimby. É pão integral com nozes e passas, com marmelada (feita em casa) e queijo...prometo que publico a receita assim que conseguir.